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一个在即将要在悦灵舞蹈毕业的学员自述

来源于:悦灵舞蹈 发布时间:2018-06-09 15:17:24
  转眼间就要毕业了,心中的思绪千万缕,有许许多多的不舍,我想世间上的每一件事都不会巧合,而是时间安排好的,没有早一步也没有晚一步,就像我的瑜伽培训,其实选择真的很重要,选对了好一生,选错了后悔一生,也是对希望的选择,刚开始对瑜伽并不了解,不知道可以塑身之类,对身体好,刚开始一周的瑜伽课程上得迷迷糊糊。因为许多知识不懂,在之后配合练习的情况下慢慢地领会了瑜伽,也感受到瑜伽带来的益处,让自己变得勤奋的动力。第一个月学习的是一些体位法一共一百多个。
  
  一开始还以为就学这些了,后来才明白,勤练体位可以提高自身的能量,把身体各部位协调好,只要基础扎实了,之后一些高级体位才能更轻易地做到。很喜欢、赞同老师的教学方法,这样就不会受伤,恩给你很好的保护自己,做体位时带来的酸痛不要去对抗它,去慢慢放松的接受它,在接受它时就会发现内心的急躁便消失,老师告诉我们“活在当下”,接受它,活在当下,不用担心未来……
  
  两个月收获了许多,我真的很感谢瑜伽,感谢我的导师,你用心的教导以及对发现的问题纠正,也感谢自己的努力,在这里我是快乐充实的,也很高兴认识这么多可爱的同学们,整个学习过程痛并快乐着,很幸运在这里学到了专业的瑜伽。很幸运在这里遇到的每一个人,都将会成为未来努力的方向,虽然即将毕业离开学校,然而瑜伽之旅没有尽头,我会继续努力的,因为我相信我能成为瑜伽路上的一颗星星,最后我想说,选择是对,瑜伽永远不晚,没早一步也没晚一步!

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