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爵士舞

来源于:悦灵舞蹈 发布时间:2018-05-14 19:08:50
  爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈,是属于一种外放性的舞蹈。虽然说必须具有非常好的技巧才能成为一位成功的爵士舞者,但是几乎每个人都能掌握它的基础舞步,而且爵士舞的表演空间很广,个人的色彩和独特的风格才是舞动时令人注目的地方。

 

 
  
       在悦灵舞道所有分馆均有开设,包含:Sexy jazz,Street jazz,K-pop dance,Jazz funk,Power jazz等流行爵士舞种类,一般课程为一周两节课或者是每天都可以上课。
 
  课程简介:
 
  第一部分:爵士
 
  基础基本功
  头部动作
  肩部动作
  胸部动作
  跨步动作
 
  第二部分:整舞培训
 
  you don't know Me
  I u
  BooM
  Havana
  AII Hands on Deck
  等流行舞、网红舞
 
  第三部:阶段性考核
 
  基本考核
  所学舞种考核
  舞蹈专业知识考核
 
  第四部分:动感舞蹈
 
  酒吧夜舞花奏LCUB
  泰式摇摆
  快摇
  Gangsta walk
  英文时尚潮流电音慢摇舞曲
  舞曲动感慢摇
  等动感舞蹈、时尚舞蹈
 
  第五部分:乐感培训
 
  音乐节拍
  节奏掌握
  编舞技巧
  乐感改编
  第六部分:美感培训
  站姿、走姿
  人舞合一
  舞蹈步伐
  表情培训
 
  第七部分:服装搭配
 
  服装搭配技巧
  色彩搭配技巧
  化妆品的认识
  夏日裸妆
  卷发造型
  舞台妆
 
  第八部分:管理培训
 
  上课技巧培训
  体系化培训
  管理培训
  语言组织能力培训
  销售培训
 
  第九部分:高级爵士课
 
  Hipop
  街舞风格
  嘻哈风格
  拉丁风格
  Dyops hda Hola
 
  第十部分:整体考核
 
  考核所有课程内容
  分配工作
 
 
 
  一、爵士舞精品班采用小班制授课模式,老师的授课并配以学员自主练习。
 
  二、从身体协调性训练和舞蹈基本功开始,由浅入深、逐步开始学习动作组合、舞蹈套路和成品舞蹈。
 
  三、通过教练的耐心教学示范、一对一的动作纠正指导、学员展示、课后考试等一系列教学方法,使学员高效率的学会跳舞,并完成从业余爱好到职业舞者的蜕变。
 
  四、学员可根据自己的舞蹈基础选择相应难度的课程学习,以达到因人施教,提高效率。
 
  五、几个月的常规课学习,学员可学会6-8套成品爵士舞蹈,并达到自主编舞、即兴跳舞的水平。
 
  六、悦灵舞蹈的教学“三箴言”:
 
  (1)耐心,确保每个学员都得到一对一的耐心指导;
 
  (2)快速,确保学员以短的时间学会跳舞;
 
  (3)细致,日记式小班跟踪教学,追踪学员的学习进度,及时调整学员的课程难度,并配以细心的会员服务。
 

 
 
  爵士舞的好处:
 
  爵士舞是一种有氧运动,根据欧洲运动学会的意见,每个月跳10至12次爵士舞,每次以60分钟到90分钟为理想,运动量也不需要太大。便会塑造出魔鬼身材。
 
  1.长期学习爵士舞可以强化肌肉及关节灵活性:
 
  2.训练手脚与大脑之间的配合:
 
  3.可培养练习者音乐节奏感及对舞蹈艺术的兴趣:
 
  4.训练肢体的协调性:
 
  5.训练耐性,增加自信,时尚、美丽;
 
  6.通过不断练习来培养自己的恒心。
 
  归根结底就是:跳舞要释放的不但是情感,更重要就是自己的意识与意境!不要局限自己的学习空间与知识累积。应该把自己完全的放开去跳、放开去学习,跳得浑身是汗、筋疲力尽!后再做个总结如何将所学的去丰富自己,让自己变的更“强大”让自己变的更“完美”。

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